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許多上班族或是家庭主婦,甚至是退休的銀髮族,常常在喊:「我的腰好酸、好痛呀!」可別以為貼個酸痛貼布,或是休息、吃個止痛藥就好,澳洲有一項研究顯示,長期腰痛會減損壽命,死亡率會增加13%,研究刊登在《歐洲疼痛雜誌》(European Journal of Pain)。
澳洲雪梨大學(The University of Sydney)的研究人員表示,他們一共研究了70歲以上、將近5,000對雙胞胎,觀察並分析他們的腰痛狀況、心血管疾病,以及死亡之間的關係,研究結果發現,腰好用推薦背痛和死亡之間有相當明顯的關聯。
研究中發現,腰部疼痛與死亡率的增加有相關性,風險比為1.13,也就是說,長期腰部疼痛的人,每年死亡的風險會比沒有腰痛的人增加13%。而腰痛和心血管疾病的死亡率之間則無關聯性。
雖然研究人員目前還沒有找出造成兩者之間關聯的原因,但可以知道的是,腰痛是一種不健康的表現,算是一個健康警訊,例如,子宮頸癌的症狀折價卷之一就是腰痛,另外,卵巢癌、胰腺癌、脊椎癌等,也都會引起腰痛。
研究人員希望透過這次研究的發表,呼籲人們應更重視腰痛對身體的影響,因為腰痛除了會使生活品質下降之外,也會威脅生命。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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